SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp vitamin

  • Rozkład makroskładników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przeanalizowałem kilka postów i chciałbym Was prosić o kilka uwag i porad na temat rozkładu makroskładników w posiłkach. Jeśli się to jakoś wyklaruje, wtedy na podstawie tego będę układał dietę, która później wrzucę do oceny. Słów kilka o mnie dla lepszego rozeznania: Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 115 Wzrost : 182 Obwód klatki : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2007-04-20 00:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykówka + siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    nieno troche tam przesadzili ^^ sam gram w kosza i staram sie o mase wiec znam ten problem, trenuje cyklicznie przewaznie splitem. Jak juz w tym poscie było wspomniane to głownie musisz zadbac o dobra diete i dbac o posiłki okołotreningowe do tego kupic np BCAA na regeneracje i uzupełniac płyny, kreatyna cyklami (6 tyg, na jesien i na wiosne [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2007-04-19 14:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za wysoki cholesterol!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie odbrałem wyniki z badania krwi: Mam 173cm, waga 84kg, uprawiam dużo sportu, ale też bardzo lubię słodycze i czasami lubię zjeść tłusto (sphinx, hot-dogi, hamburgery itd...jednym słowem świnstwa), do tego popijam od czasu do czasu colę. Trójglicerydy - 80 Cholesterol całkowity - 211 HDL - 30 LDL - 167 Żelazo - 217 Reszta w normie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17893 Data: 2007-04-10 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie odbrałem wyniki z badania krwi: Mam 173cm, waga 84kg Trójglicerydy - 80 Cholesterol całkowity - 211 HDL - 30 LDL - 167 Żelazo - 217 Reszta w normie. Zdaje się, że to niezbyt dobry wynik. Może powinienem odstawić jakies odżywki, gdzieś przeczytałem żeby przy wysokim cholesterolu nie brac odżywki bialkowej z proteinami. Teraz biorę: Thermo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema. Ja proponuję jakieś WPC na bezpośrednio po treningu (1kg starczy na prawie miecha) i jakieś witaminki (najlepiej Animal Pak, ale OLIMP Vitamin Multiple Sport wystarczą). Coś na pobudzenie byłoby dobrze sieknąć, ale to juz kasa za duża. Na razie, jak na cykl na mono to jest gites. PoZdro.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2007-04-05 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupuj mono z megabola jak najbardziej! Ci panowie co przepisuja po kims bzdury pewnie nawet w rekach nie mieli produktow tej firmy. Mono jest okej. HMB jakiejkolwiek firmy mija sie z celem. Elite Whey Protein jest ok. Za kase na HMB kup sobie jakas multiwitamine, np vitamin plus firmy Olimp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2007-04-05 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> !!! POJEDYNEK !!! <<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biogenix Cell Pump Orange - 665gr Olimp VitaMin Plus - 30 kapsułek Równiez 30 zestawów

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 21:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> !!! POJEDYNEK !!! <<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Whey Protein Complex 100% - 1000gr Olimp VitaMin Plus - 30 kapsułek Olimp Matrix - 80gr Tylko 50 zestawów!!! Pokaz Sławku na co cie stać

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> !!! POJEDYNEK !!! <<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize Xpand New Formula- 925gr Olimp VitaMin Plus - 30 kapsułek Cocaine - 250ml Tylko 50 sztuk !!! Co na to powiecie???

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duza piana. Nigdy wiecej nie chce mieć z nim do czynienia. AMINO 4000 Co tu napisac ?? hmmm &#61514; Duze kapsy , ciezkie do przełknięcia. Do testu dolozylem od siebie jeszcze : Vitamin plus olimp , multiple vitamin olimp , omega 2 gold olimp , glutamina mega caps olimp , zma apteczne , vitamina c duze ilosci , troche matrixa 5.0 syntraxa

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na mase / co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl z 2xXP nie starczy chyba (na szybko liczylem) bialko 2x na dzien - zalezy jaka gramatura na noc prolongatum Olimp Vitamin-Plus SPORT ZMA - Kaizen Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-03-16 12:46:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-03-16 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    Pozniej obiad to co jest --> zajrzyj do działu odżywianie i poczytaj diety juz po korekcie i zastosuj sobie coś bo to lipnie u ciebie wygląda. dokup multiwitamine typu hitec a-z/vitamin olimp etc jak jeszcze coś wymyśle to ci napisze bo padam teraz...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2007-03-08 19:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada w sprawie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    hitec a-z/vitamin olimp/one a day pierwsze najtaniej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2007-03-07 12:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - dystrofia mięśniowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witaj. Wszelkich tego rodzaju porad powinien udzielać IMO lekarz lub osoba ku temu wyształcona. I to nie przez internet, a osobiście - poznając konkretny przypadek. Nie będąc lekarzem mogę doradzić jedynie suplementację koenzymem Q10 w dawce ok 400-600 mg/dz., który z pewnością powinien wspomóc serce, gdyż choroby układu krążenia często wiążą się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7385 Data: 2007-03-02 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam: 1. Vitamin Plus Olimp 27 kaps, d. ważności 28.09.2008 + 12 punktów Olimp, całość zestawu 15 zł, 2. ECOMER 113 kaps, d. ważności 03.2009, cena tylko 40 zł. Koszty wysyłki 4,50 zł, przedpłata na konto mbank lub inteligo. Zmieniony przez - slawekop w dniu 2007-03-02 16:30:27

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2007-02-28 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzbuje szybko przytyć!!

    Post
    Trening dla początkujących

    wit b12 (dibencozide) + zestaw multiwitaminowy (a-z hitec/vitamin olimp) powinno pomóc na apetyt. ps opisz jak wygląda cykl na gainerze? ps2 masz wogóle dietę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2007-02-27 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    BioTech USA One A Day 100 tab. 25.99 zł HI-TEC Vitamin A-Z 60 kap./550mg 14.49 zł OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. 14.99 zł właśnie tak teraz przeglądam i nie moge się zdecydować które wziąść, co uważacie że za taką nie wysoką cene jest rozsądne??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2007-02-25 22:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...Zmiana na lepsze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek - 5:45~6:15 ~ - Mleko 3,2%/ok daj chudsze i zmniejsz ilość ~ - Płatki owsiane błyskawiczne/ok daj wiecej ~ - 2 Jajka/ok ~ - Chleb razowy/ok albo mozesz zrezygnować z niego na rzecz płatkow ~ - Rodzynki suszone/ok ~ - Oliwa z oliwek/niepotrzebna ~ - 1 kapsułka Olimp Gold Omega-3/ok ~ - 2 kapsułki Olimp Multiple SPORT [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2007-02-25 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...Zmiana na lepsze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: Masa Wiek: 19 Wzrost: 179cm Waga: 60kg Dieta: 1 posiłek &#8211; 5:45~6:15 ~ - Mleko 3,2% ~ - Płatki owsiane błyskawiczne ~ - 2 Jajka ~ - Chleb razowy ~ - Rodzynki suszone ~ - Oliwa z oliwek ~ - 1 kapsułka Olimp Gold Omega-3 ~ - 2 kapsułki Olimp Multiple SPORT Vitamin B: 37 / T: 44 / W: 113 / Kcal.: 1001 2 posiłek &#8211; [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2007-02-25 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.5 roku Waga : 103kg Wzrost: 181cm Biceps: 45.5cm Pas: 92cm Suplementy które będą stosowane podczas testu: Dyma-Burn X-treme (dymatize) 100caps Whey Protein Complex 100% (olimp) 1000g Carbo BX (biogenix) 1000g WPC 80 (ostrowia) 800g Anabolic BCAA (Trec) 300caps BCAA Mega Caps(vitalmax) 120caps HMB Mega Caps (olimp) - biore już 4 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)